时光匆匆，又到岁末。随着2026年放假安排出炉，新一年的轮廓逐渐清晰。此刻，全国近1.5亿退休人员与1.8亿城乡居民养老金领取者，正共同关心一个问题：明年，养老金还会涨吗？
回望2025年，养老金制度交出了一份温暖答卷：企业及机关事业单位退休人员养老金实现2% 的整体涨幅，并从年初起补发到位；城乡居民基础养老金也人均上调20元，自7月1日起陆续落地。这两项调整，让超过3亿养老待遇领取者切实感受到了生活质量的提升。
判断2026年养老金是否调整，一个重要窗口即将开启.按照惯例，每年12月召开的中央经济工作会议，被视为来年民生政策的重要宣示平台。
值得关注的是，在2024年12月的会议上，国家首次提前明确“2025年养老金将继续上调”，打破了以往春季才官宣的惯例。这一变化不仅稳定了社会预期，也凸显出国家在民生保障上的主动作为。因此，2026年养老金是否实现“22连涨”，本次会议的表态至关重要。
养老金调整并非空穴来风，其背后有一系列坚实支撑。经济基本盘稳健：2025年前三季度我国GDP同比增长5.2%，完成全年目标几无悬念。经济增长带动财政收入与居民收入“水涨船高”，为社保基金池注入活水。政策导向清晰：“十五五”规划中明确提出“逐步提高城乡居民基础养老金”，制度性承诺为长期调整铺平道路。
然而，一个变量值得注意——物价水平。2025年前三季度CPI同比呈下降态势。根据养老金调整参考“居民收入增长与物价变动”的双重机制，低通胀环境可能对调整幅度产生影响。2026年究竟是延续2% 的涨幅，或是微调，全年物价收官数据将成为关键依据。
除了职工养老金，1.8亿城乡老年居民的养老保障同样值得期待。
在“逐步提高城乡居民基础养老金”的顶层设计下，2026年居民养老金继续上调已是大概率事件。从每年稳步提高，到部分地区试点阶梯式补贴，政策正从“保基本”向“提质量”过渡。尽管当前全国人均月标准仍处于较低水平，但制度性增长的通道已经打开。
综合来看，尽管物价因素带来些许不确定性，但在经济稳健增长、政策持续倾斜、社会预期强烈这三重动力推动下，2026年职工养老金实现“22连涨”、居民养老金继续稳步提升，依然前景可期。
